Ideal si tus objetivos están relacionados con cambios en la composición corporal o querés conocer en profundidad tu estructura física.
Durante la consulta realizamos una evaluación antropométrica completa mediante el protocolo ISAK, que permite estimar tu porcentaje de masa grasa, muscular, ósea y residual, además del somatotipo y el Índice Músculo-Óseo (IMO).
Recibirás tu informe antropométrico detallado, y en base a esos resultados definimos tus objetivos y elaboro tu plan alimentario personalizado, adaptado a tu rutina, gustos y metas.
Duración: 40–50 minutos
Incluye:
• Evaluación nutricional integral
• Medición antropométrica ISAK
• Informe con resultados (% de masa adiposa, muscular, ósea y residual, somatotipo e IMO)
• Revisión de estudios (si los tenés)
• Envío del plan alimentario personalizado
Importante:
No es necesario realizar la antropometría todos los meses.
Podemos medir tu progreso de diferentes formas —a través de tu energía, digestión, relación con la comida, cambios en hábitos, o incluso con algunas mediciones básicas— según lo que más se adapte a vos y a tu proceso.
Modalidad: Presencial (Ramos Mejía)